Según datos presentados por la Federación Internacional de Diabetes , en 2019 y 2021 hubo un aumento de diabetes a nivel mundial.
Quienes padecen la enfermedad conocen los desafíos que enfrentan a diario para controlar los niveles de azúcar en la sangre.
Como alternativa segura para ayudar en este control de la glucosa están las apps, tecnología combinada con la salud que brinda una vida más tranquila, especialmente a los padres de niños y adolescentes.
En este artículo te presentaré la aplicación de control de glucosa, todas sus funciones y beneficios.
Compruébalo a continuación;
¿Qué es el control glucémico?
Los libros o las hojas generalmente se usan para construir un diario glucémico, sin embargo, existe el desafío de escribir fuera del hogar.
No todos se sienten cómodos tomando notas de su índice glucémico mientras están fuera de casa.
Estos datos son importantes porque permiten evaluar cómo va su nivel de glucosa en sangre, ya sea que se presenten hipoglucemias o hiperglucemias con mucha frecuencia.
La hiperglucemia ocurre cuando la glucosa en sangre aumenta excesivamente, mientras que la hipoglucemia ocurre cuando la glucosa en sangre es demasiado baja.
Al hacer este seguimiento, es posible identificar qué necesita ser modificado, como medicamentos o alimentos, por ejemplo.
Más brevemente, el control glucémico sirve para evaluar e identificar cambios en la glucosa en sangre, lo que permite identificar la causa y hacer los ajustes necesarios para mantener la glucosa en sangre lo más estabilizada posible.
Toda esta información debe ser trasladada a su endocrinólogo, quien le dará el tratamiento correcto.
Si tiene una rutina muy ocupada, es importante hacer un seguimiento de al menos dos semanas antes de ir al médico, anotando desde el desayuno hasta la cena.
De esta manera es más fácil identificar lo que necesita ser ajustado.
¿Cómo funciona la aplicación de control de glucosa?
Al descargar la aplicación, deberá crear su avatar, poner su nombre y completar la información de su perfil.
Las páginas de la aplicación son las siguientes;
Página principal: Control de glucosa
Todos sus datos de glucosa se almacenan en esta página.
Encontrará en esta página los siguientes registros;
- Fecha y hora;
- Momento de medida:
- concentración de azúcar;
- Medicamentos;
- Insulina;
- Agregar comentario.
Un punto negativo de la aplicación es su límite de caracteres, sin embargo, una alternativa es usar abreviaturas para escribir todo lo que quieras.
Inmediatamente después de completar toda la información, simplemente guarde.
Al visualizar, notará que la glucosa en sangre se identifica por color, en el cual el color verde indica que la glucosa en sangre está dentro del promedio deseado, el color naranja significa hiperglucemia y el color púrpura significa hipoglucemia.
Otra gran ventaja de la aplicación es que permite compartir datos, facilitando el envío a su endocrinólogo.
La aplicación también hace un promedio de los últimos diez registros de tu glucosa en sangre, informándote si es buena o no.
Segunda página: Laboratorio
La segunda página contiene los datos del laboratorio, es decir, del último análisis de sangre que te hiciste. En él encontrarás la siguiente información;
- Hemoglobina glicosilada o hemoglobina AIC;
- Colesterol total;
- colesterol DHL (LAD) o colesterol bueno;
- colesterol LDL (LBD) o colesterol malo;
- triglicéridos;
- Prueba de tolerancia;
- Examen de orina.
Todavía es posible registrar los resultados de las pruebas de cetonas y glucosa.
Tercera página: Historia
En la tercera página tendrás el seguimiento de tu historial, es una base de datos de control de glucosa, muy útil para consultar cuando sea necesario.
Cuarta página: Comportamiento
En la cuarta página encontrarás un gráfico que muestra el comportamiento de tu glucosa en sangre.
Informando claramente sus oscilaciones, con el fin de facilitar su comprensión.
Ahora solo descarga la app y comienza tu control de glucosa.
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