En el mundo digital de hoy, existen aplicativos que pueden ayudarte a mantener un registro de tu salud, incluso tu presión arterial. Tanto si eres una persona con problemas de hipertensión, como si eres alguien que simplemente desea monitorear su salud, hay aplicaciones tanto para dispositivos Android como para iOS que pueden ayudarte a lograr tus objetivos. Estas aplicaciones pueden ser una herramienta útil para la gestión de la salud.
¿Cómo funcionan las aplicaciones para medir la presión arterial?
Las aplicaciones para medir la presión arterial utilizan la cámara de tu teléfono inteligente y el flash para leer los ritmos cardíacos y dar una lectura de la presión arterial. Muchas de estas aplicaciones requieren que coloques tu dedo sobre la cámara para obtener las lecturas. Otros, en cambio, pueden vincularse con monitores de presión arterial externos para brindar lecturas más precisas.
Ahí radica una limitación de estas aplicaciones. No son totalmente precisas, ya que la tecnología aún está avanzando. Sin embargo, sirven para llevar un registro y entender tu salud de una mejor manera. Es importante recordar que estas aplicaciones no deberían remplazar la consulta a un especialista en casos de emergencia o preocupación.
Aplicaciones de medición de presión arterial
Una de las aplicaciones más populares es Instant Blood Pressure. Esta aplicación utiliza una metodología similar a la de medir la presión arterial con el brazo y la muñeca. Los resultados que ofrece son aproximados, pero es ideal para un registro diario.
Otra aplicación para medir la presión arterial es Blood Pressure Pro. Esta aplicación, disponible solo para Android, puede registrar tu presión arterial y crear informes que puedes enviar a tu médico.
Finalmente, Blood Pressure Monitor es una opción de fácil uso, la cual te permite ingresar los resultados de tus mediciones de presión arterial manuales y tener un seguimiento de estas en el tiempo.
Relevancia de las aplicaciones de medición de presión arterial
Incluir una aplicación para controlar la presión arterial puede ser un gran complemento a un plan de salud integral. Estas aplicaciones pueden recordarte cuándo tomar tus mediciones, proporcionarte tendencias y estadísticas sobre tus lecturas de presión arterial y ayudarte a entender cómo se comporta la presión con el paso del tiempo.
Es importante consultar con tu médico sobre si las lecturas de estas aplicaciones son suficientes para tu caso particular. Si tienes una afección médica que requiere un seguimiento más exhaustivo de tu presión arterial, estos aplicativos pueden no ser suficientes.
Conclusión
Las aplicaciones para medir la presión arterial pueden ser una excelente herramienta para mantener un registro de tu salud. Aunque no son 100% precisas, ofrecen una idea general de cómo se comporta tu presión arterial en el tiempo. Siempre deben ser usadas en conjunto con las visitas al médico y nunca deben ser la única fuente de información para tomar una decisión de salud. Es imprescindible recordar que estas aplicaciones son herramientas complementarias y no deben reemplazar el consejo médico profesional.
